• image1 Астрология вокруг нас
  • image2 Астрология любви
  • image3 Астрология и эзотерика




Диета по знакам зодиака

Биологические особенности организма, индивидуальные для каждого знака зодиака, не допускают возможности диет, общих для всех знаков. Существует некая зависимость отдельных знаков от различных продуктов питания, поэтому стоит прислушаться к диете по знакам зодиака, или астродиете. Можно говорить о диетическом гороскопе, предлагающем индивидуальные рекомендации для любого знака зодиака. Каждая проблема организма требует индивидуального решения, в том числе и лишний вес – и каждому знаку суждено решать эти проблемы по-разному.

Примером может послужить Телец, который этот самый лишний вес набирает куда быстрее всех остальных знаков. Никакие строгие диеты не помогут ему в решении этой проблемы – Тельцу нужно просто поменьше кушать сладкое, которое он так любит. Именно это и поможет ему скинуть лишние килограммы.
Тем не менее,  для представителей одной зодиакальной стихии, а их всего 4 – огненная,  земная, воздушная и водная,  существуют некоторые общие рекомендации. Астродиета – кратчайший путь к похудению с минимальными усилиями.

Диета для знаков зодиака водной стихии: Рак, Скорпион, Рыбы

 Рак

Организм Раков требует гармоничного водно-солевого баланса. Лучше всего его восстанавливают продукты с богатым содержанием кальция – молоко, творог, сыр, морская капуста, а  также раки и омары - да, именно так. Эти продукты полезны для организма Раков, но все же им не стоит  переедать.

Раку необходимо кушать много зелени, а также овощей и фруктов, содержащих много воды – арбузов, дынь, кабачков, огурцов, слив, очень полезных для их желудка и нервной системы. Хорош для Рака чай с лимоном – просто чай, без печенья и булочек. Возможно не каждый Рак отдает предпочтение хлебу грубого помола, но каждому Раку он полезен.

Диета для знаков зодиака воздушной стихии

Близнецы относятся к одному из немногих знаков зодиака, которым диеты попросту не нужны. Они могут кушать все, что им захочется, абсолютно без всякого ущерба для своей фигуры. Для Близнецов существует единственное правило – не переедать.

Однако проблемы у Близнецов все же существуют – им стоит позаботиться о своей неустойчивой нервной системе и довольно слабом иммунитете. Одним из важнейших элементов для Близнецов является кальций, поэтому этому знаку стоит включить в свое постоянное меню молочные продукты, репу и капусту. Кроме того, для Близнецов необходимы витамин С, содержащийся во всех цитрусовых, смородине, луке и киви, а также хлорид кальция (морковь, цветная капуста, зеленый горошек, свекла,).

Диета для знаков зодиака земной стихии

Диета по знакам зодиака. Телец. Правильное питание для Тельца – залог его хорошего самочувствия и жизненной энергии. Тельцы – вечные сладкоежки, но это не совсем полезно для их организма. Гораздо более  важна для Тельца органическая пища, отвечающая за внутренние обменные процессы и  насыщенная витамином А – в частности, тресковая, свиная или говяжья печень. 

Одной из проблем Тельцов является их склонность к отечности и, как следствие, необходимость вывести лишнюю жидкость. Этому способствует активное потребление овощей – капусты, тыквы, лука, свеклы, редиса, шпината. Из традиционных продуктов русской кухни стоит употреблять в пищу те, которые не предполагают  длительной термической обработки – овощи лучше готовить на пару, а мясо не пережаривать до хрустящей корочки. Кстати, жирные соусы тоже лучше исключить.

Диета для знаков зодиака огненной  стихии

Диета для  знака зодиака  Овен

Овен – большой любитель покушать, и не нужно его в этом ограничивать. Вегетарианство – это не для него, а его динамичная жизнь, согласно астродиете, требует множества полезных калорий. Основным правилом для Овна должна стать качественная пища, исключающая любую возможность отравления. Кроме того, любящему покушать Овну все же не стоит переедать.

Жизненно необходимым элементом для Овна является протеин и продукты, его содержащие – орехи, фрукты и овощи. Овну обязательно нужна зелень – лук, сельдерей, шпинат, укроп и петрушка, богатые витаминами и обогащающие организм, всегда должны быть на его столе. Полезны для него рыба, нежирное мясо и различные каши, особенно гречневая. А вот в любви к кофе, пожалуй, стоит себя ограничить – оно не слишком полезно для нервной системы этого знака.



2017  Астрология. Консультации астролога. Психология. Эзотерика.